春だと言うのに(T_T)

桜もチラホラ咲き始めたと言うのに、腰痛で参っています。
5日ほど前から特に何かをしたと言うことでもないが、腰に痛みが発生。
歩く、立つ、座るの動作には支障はないが座って立ち上がるときに腰に痛みが走る。
医者に行ってもやることは目に見えているので温湿布で我慢をしているが、なかなか痛みがひかない。
自ずとパソコンの前に座るのも億劫になる。
明日は相模原まで通勤電車で2時間ほど座っていなくてはならない、これが苦痛だ。
痛みがひいたら腰の筋肉を強化しなくては(-o-;


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